【Q1】私は、捨てられないタイプです。絶対に捨てないとダメですか？
捨てられないタイプの人に、捨てないさいと言っても簡単にできませんよね。
ですから、絶対に捨てなさいとは言いません。
捨てると言う考えを、選ぶにチェンジすると「捨てるストレス」から
解放されると思います。
自分にとって「必要か」「不必要か」選ぶ訓練をしてください。
どうしても難しい場合は、片づけ上手のメソッドを使ってみてください。
それは、「要るか・要らないか」3秒悩んだら
プレ捨てBOXにいれましょう。要するに、一時保管箱です。
片づけが苦手な人は「要る・要らない」の分類が出来ずに、
時間がかかって、タイムオーバーしてしまうのです。
まずは、捨てられないモノをプレ捨てBOXに移動するつもりで
片づけてみてください。
BOXに、半年後の日付を書いておいて、半年後もう一度
「要る・要らない」の分類をしてみてください。
きっと、手放せるモノが出てきますよ。
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