捨てられなくて悩んでいる方、多いんです。
ちらかってモノが散乱している状態は、ストレスの元。
例として、リビング全体がスゴク散らかっていると
考えてみましょうか
リビングがちらかっているとテーブルの上は、
大体物置状態の家庭が多いですね。
リビング全体を一気に片づけると云うより、
目に見える所をまずやってみましょう。
さあ、テーブルの上のモノを
「使うモノ・使わないモノ」に仕分けしますよ。
DM・書類・本・CD・文具・化粧品・鍵や小物etc
どうですか。食事に関係ないモノが沢山ですね。
あらら、使わないけど捨てられないって
悩んでいませんか？
そこで、3秒悩んだら「プレ捨てBOX」にいれましょう。
ここで悩んだり、思い出に耽っけてると進みません。
悩むのは3秒だけ。あっという間ですね！
一時保管BOXのつもりで、気軽に入れましょう
半年間、開けなければそのまま捨ててOK。
あんまり必要ないモノだったのです。
捨てるという緊張感を一旦緩めて
プレ捨てBOXで、気楽に捨てる練習をしましょう。
プレ捨てBOXは、一時保管箱なのですから
どなたにもできます。
片づけのスピードは格段に速くなるはず
お試しくださいね。
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