カーテン・布製のソファ・カーペット・ぬいぐるみなどの

布製の物には、意外と花粉がたくさん繊維に入り込んで、

付着しています。

そのままにしておくと花粉症は軽減しません。

 

 

 

洗えない物はどうしたらよいのか？

洗えない物には、掃除機をかけて花粉を除去します。

 

布製のソファは、専用のノズルを付けて、ソファの隙間まで

丁寧に掃除機をかけしましょう。

 

また、この時期は、まだホットカーペットを使用している

ご家庭も多いと思います

カーペットの毛足の中には、花粉がたくさん入り込んでいます

 

カーペットの掃除法は、掃除機を縦横十字にかけて、

毛足の奥まで吸引します。

掃除機かけの時は、空気清浄機を強にして

空気中に、花粉を飛散させないことも重要です。

 

花粉症の症状を悪化させないために、

免疫力の低下を防ぐ、寝不足・ストレス・運動不足の解消など

3つの生活リズム整えることも大切です

 

 

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